Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 69,44g | Carb: 261,94g.
Colazione: Панзапекан Каша Пшенная, Джемы и Варенья, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Добрый Сок Мультифрут, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Cena: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia194340
|