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123/79/101
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 134,75g | Prot: 144,99g | Carb: 81,53g.
Colazione: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 紅茶, 義美 低脂鮮奶. Pranzo: 德芙 (Dove) 巧克力. Cena: Costco 烤大雞腿. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
30 dic 18 da utente: chenxxxcccc
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30 dic 18 da utente: 尼歐NEO
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尼歐叔叔還沒機會變藍XD 最近快畢業 吃的聚餐避免不了碳水(每日高高><
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