Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2018
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139,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1074 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 94,45g | Carb: 61,19g.
Colazione: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Cucumber (with Peel), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Pranzo: Peanut Butter Chai Protein shake - single serve. Cena: Peanut Butter Chai Protein shake - single serve. Snacks/Altro: Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel), Great Value Roasted & Salted Peanuts, Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Smoked Ham, Great Value Peppermint Starlight Mints, Powerade Zero Orange, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, WinCo Foods Creamy Peanut Butter, Walls Berry Farm Red Raspberry Preserves. Di più...
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3386 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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