Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 24,05g | Prot: 28,49g | Carb: 118,46g.
Colazione: Coffee (Instant Powder), Asian Home Gourmet Lor Mee. Pranzo: Black Tea, Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea). Cena: Bananas, Chinese Fried Rice. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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