Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 111,95g | Prot: 107,92g | Carb: 144,99g.
Colazione: Coles Short Cut Bacon, Fried Egg. Pranzo: Coles Fresh Frozen Blueberries, The Chia Co Chia Seed, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened, Creative Gourmet Banana Chunks, Coles Fresh Frozen Raspberries, Danone YoPRO Plain Yoghurt. Cena: Carrots, Onions, Coles Regular Beef Mince, Coles Red Kidney Beans, Coles Diced Tomatoes, Olive Oil, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Mexican Seasoning. Snacks/Altro: Fantastic Beef Noodle Cup, Bega Crunchy Peanut Butter, Pink Lady Apples. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TylerGear
|