Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 19,94g | Prot: 65,12g | Carb: 195,23g.
Colazione: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Mela, Miele, Zucchero. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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