Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 11,35g | Prot: 31,26g | Carb: 127,23g.
Cena: Spagetti med Tomatsaus (uten Kjøtt), Gulrøtter, Salat med Diverse Grønnsaker (Inkludert Tomater og / eller Gulrøtter), Gilde Kjøttdeig. Snacks/Altro: Havremel Brød, Tomatsaus, Druer, Tine Skummet Melk, Klementiner, Te (Usøtet). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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