Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 125,64g | Carb: 99,60g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anny_chuk
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