Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 30,99g | Prot: 35,49g | Carb: 171,51g.
Pranzo: Lidl Escalope de Porc, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Smirnoff Smirnoff Ice, Sangria, Alsa Levure Chimique, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Delisse Crème Entière Liquide, Pure Via Stevia, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Cassonade, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Delisse Crème Entière Liquide, Pure Via Stevia, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Cassonade, Oeuf. Di più...
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1913 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Aspirapolvere - 35 minuti, Stare seduti - 7 ore e 5 minuti, Stare in piedi - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
À peine 500g de plus en 1 semaine de repas, chocolats, kouing aman, alcool, etc... Sans rien compter et en me faisant plaisir, je pensais reprendre un peu plus.
31 dic 18 da utente: iria29
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31 dic 18 da utente: bertsoni
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Bon réveillon à toi Bertsoni. 😘
31 dic 18 da utente: iria29
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Storia del Peso di iria29
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