|
Наела... Но думаю в основном жидкость, так как ела немного, а жидкости было больше(((
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 42,36g | Prot: 46,52g | Carb: 171,75g.
Colazione: Любятово Печенье Шоколадное, Какао, Сгущенка, Каша. Pranzo: Fine Food Блинчики с Мясом, Сметана, ВкусВилл Сосиска Куриная, Гречка Отварная. Cena: Сосиска. Snacks/Altro: Банан, Груша. Di più...
|
|
3133 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Salto con la Corda - 37 minuti, Riposare - 16 ore e 23 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|