Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 38,49g | Carb: 85,72g.
Pranzo: 生菜, 雞蛋(整個), 拿鐵咖啡, 德國香腸, 原味法國多士. Cena: TWIX 迷你巧克力, 萬歲牌 蜜汁腰果, 橘子, 燙青菜, 摩斯漢堡 北海道咖哩可樂餅. Di più...
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1538 kcal
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Esercizio:
飛輪 - 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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