Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 57,43g | Prot: 63,41g | Carb: 146,62g.
Pranzo: Котлета из Щуки, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Зеленый Борщ. Cena: Замороженная Малина, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Свинина Запеченная с Сыром и Луком. Snacks/Altro: Салат из Кальмаров с Яйцом и Луком, Arista Маслины Без Косточки, Соседи Пирожное Графские Развалины, Чай, Кофе, Замороженная Малина, Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|