Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 98,11g | Prot: 74,24g | Carb: 44,78g.
Colazione: Herbata bez Cukru, Kawa, Ser Gouda lub Edamski, Stokrotka Słonina, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Bigos, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Jajko. Cena: Cebule, Salad Story Sos Pomidorowy, McDonald's Sos Czosnkowy, Słonina, Jajko. Snacks/Altro: Ser Gouda lub Edamski, Ogórek Kwaszony, Szynka, Koncentrat Pomidorowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JW1206
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