Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
|
111,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 102,75g | Prot: 63,22g | Carb: 95,18g.
Colazione: Селедка под Шубой, Жаренные Пельмени. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Пятерочка Апельсин, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Cena: SPAR Голубцы с Мясом. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Танечка0518
|