Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2343 kcal
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Gras: 87,16g | Prot: 57,84g | Carb: 325,42g.
Colazione: Pain d'orge, Pain Blanc Grillé, la Vache Qui Rit Triangle, Oeuf Dur, Huile d'Olive Extra Vierge, Lait Entier, Philadelphia Fromage Frais, Café Café Noir. Pranzo: Thé Présucré avec du Sucre, la Vache Qui Rit Fromage, Casey Cake, Msemen. Cena: Danette Danette Caramel, Banane, Poires. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 14 ore, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iman_nour
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