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Nieuw begin....
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 72,10g | Prot: 47,47g | Carb: 153,57g.
Colazione: Appelbeignet. Pranzo: Jumbo Saucijzenbroodjes. Cena: AH Excellent Salami met Zomertruffel , Eat Me Gewelde Gedroogde Vijgen. Snacks/Altro: Melk (Halfvol), Slagroom, Rum, Nesquik Chocopoeder, Rum, Slagroom, Melk (Halfvol), Nesquik Chocopoeder, Coop Appelflap, Suikerboon. Di più...
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3142 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 35 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Daan1306
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