Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 36,78g | Carb: 203,85g.
Colazione: Dattero, Alesto Mais Tostato e Salato, Mela. Pranzo: Pane Integrale, Pomodorini. Cena: Maina Pandoro, Pizza Bianca, Pizza Margherita, Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Miele, Dattero, Uva. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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