Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3165 kcal
|
Gras: 90,50g | Prot: 134,74g | Carb: 294,56g.
Colazione: Café com Açúcar, Misto Quente. Pranzo: Skol Cerveja, Smirnoff Ice, Mousse de Maracujá, Pudim de Leite Condensado, Churrasco, Salpicão de Frango. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cris.morais
|