Diario di cris.morais, 01 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2019
88 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 28 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3165 kcal Gras: 90,50g | Prot: 134,74g | Carb: 294,56g.   Colazione: Café com Açúcar, Misto Quente. Pranzo: Skol Cerveja, Smirnoff Ice, Mousse de Maracujá, Pudim de Leite Condensado, Churrasco, Salpicão de Frango. Di più...
2144 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cris.morais


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