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體脂40.1 M-4.9 F-26.2
No stool
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 131,11g | Carb: 100,10g.
Colazione: Costco 冷凍鱸魚, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡. Pranzo: Costco 原味貝果, Costco 莫恩斯特乾酪. Cena: 小卷, 海帶, 高麗菜, 木耳, 雞胸肉. Snacks/Altro: Costco 無調味堅果, Meta 纖維粉. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuzaamada
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