Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 86,85g | Carb: 241,36g.
Colazione: Kue Bolu, Sari Roti Roti Tawar Gandum, WRP Every Day 140. Pranzo: Es Teh, Nasi Kabsa Kabsa Ayam. Cena: Kebab. Snacks/Altro: Kebab, Jeruk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisahusein4
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