Gosh my weight fluctuates. :/
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 31,17g | Prot: 45,35g | Carb: 103,23g.
Colazione: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. Pranzo: Nice Choice Pineapple Cakes, Reduced Fat Latte Coffee. Cena: Hi-Chew Strawberry Fruit Chews. Snacks/Altro: Brownie, Atlas Bar Chocolate Cacao Protein Bar . Di più...
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Calando 11,7 kg a Settimana
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Commenti
Haha thanks! That totally makes sense!
I don't think I would be considered a weightlifter per se. But my preferred form of exercise is lifting weights!
05 gen 19 da utente: sonnet34
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Storia del Peso di sonnet34
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