Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 79,50g | Prot: 44,44g | Carb: 36,26g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tadım Ceviz İçi. Pranzo: Nohut Yemeği. Cena: Yumurta, Tereyağı, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Snacks/Altro: Tadım Beyaz Leblebi, Ceviz, Nescafe Sade. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilek197878
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