Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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446 kcal
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Gras: 19,74g | Prot: 16,50g | Carb: 57,22g.
Colazione: Apel. Pranzo: Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Altro: Buah Naga, Rambutan. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di otw60kg
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