Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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120,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 68,62g | Prot: 60,55g | Carb: 112,49g.
Pranzo: Asparagus , Baked or Broiled Salmon, Mixed Salad Greens, Nice Choice Pineapple Cakes, Del Monte Fresh Pineapple. Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , Mixed Salad Greens, Vinaigrette Dressing, Ballast Point Sculpin IPA, Wendy's Sausage Panini. Snacks/Altro: Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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