Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 63,26g | Carb: 116,63g.
Colazione: 식물성 기름, 이케아 대구스틱, 떡국, 시금치나물. Pranzo: 새우 튀김, 단호박튀김, 새우 튀김, 메밀국수, 돈까스. Snacks/Altro: 이디야 얼그레이 홍차. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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