Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 57,01g | Carb: 175,05g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Pranzo: Nuggets de Frango, Sadia Linguiça Fininha, Santa Amália Macarrão Parafuso. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Arisco Catchup Tradicional, Quero Molho Pronto Pizza, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho. Snacks/Altro: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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