Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 27,52g | Prot: 25,37g | Carb: 107,32g.
Colazione: Egg (Whole), White Bread, Coffee (Instant Powder). Pranzo: Kimchi, Rice Flour Cake. Cena: Sliced Ham, Orange Juice, Sweet Cherries. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jenkoh
|