Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2125 kcal
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Gras: 83,59g | Prot: 64,43g | Carb: 274,36g.
Colazione: Banane, Ja! Würfelzucker, Red Bull Energy Drink. Pranzo: Twix Twix Minis, Milky Way Milky Way Minis, Salz, Pink Lady Äpfel, Hengstenberg Himbeeressig, Florette Feldsalat, Apfelsaft, Räucherlachs. Cena: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein), Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Kartoffeln. Snacks/Altro: Nippon Nippolino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilzare
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