Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 68,60g | Prot: 67,99g | Carb: 213,00g.
Colazione: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Pranzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Schouderham, Bruine Boterham. Cena: Kingfrais Chocolade Mousse, AH Beenham Honing Mosterd, Zoete Aardappel, AH Pittige Currysaus, Broccoli. Snacks/Altro: Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, AH Basic Chocolate Peanuts, Appeltaart, AH Melkchocolade, Koekje. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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