Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 53,61g | Carb: 185,01g.
Colazione: Sucre, Leader Price Blinis, Delisse Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Pranzo: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Tarte au Thon, Crevette. Cena: Clément Faugier Crème de Marrons, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Révillon Papillotes, Banane, Pain Blanc. Di più...
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2045 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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