Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 97,08g | Prot: 107,98g | Carb: 68,20g.
Colazione: Чай с Лимоном, Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Шпинат, Жареное Яйцо. Pranzo: Молоко, Изолят. Cena: Печеное Яблоко, Гусиное Мясо. Snacks/Altro: Кола (с Кофеином), Фуа-гра. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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