Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 64,60g | Carb: 160,62g.
Colazione: Café. Pranzo: Mangues, Jambon de Dinde, Carrefour Light Fromage Frais Nature 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Cena: Pomme, Quiche Poireaux, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Altro: Cora Amandes Grillées et Salées. Di più...
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1434 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di mapi.g
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