Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 58,24g | Prot: 85,88g | Carb: 32,74g.
Colazione: Cafezinho, Sadia Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Pranzo: Alface, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Altro: Suco de Limão, Manga Palmer. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinesicchieri
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