Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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404 kcal
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Gras: 14,68g | Prot: 24,79g | Carb: 42,54g.
Pranzo: Şehriye Çorbası, Beyaz Ekmek. Cena: Izgara Tavuk, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rukiyethemiracle
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