Diario di esrayks, 03 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019

77 kg Perso fino ad ora: 12 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 gennaio 2019:

353 kcal

Gras: 6,30g | Prot: 18,00g | Carb: 50,49g. Snacks/Altro: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. Di più...

Calando 0,9 kg a Settimana

Commenti

tebrikler

03 gen 19 da utente: meltemcetinkaya

Teşekkürler. Darısı kilo vermek isteyen herkesin başına inşallah 😊

04 gen 19 da utente: esrayks

Amin insallah

04 gen 19 da utente: meltemcetinkaya


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Storia del Peso di esrayks