Yes going down still!! 👌
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 78,31g | Prot: 94,83g | Carb: 67,28g.
Colazione: Bananas , Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Pranzo: Coles Danish Style Fetta, Boiled Egg, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Praise Creamy Mayonnaise Traditional, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Cena: Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Broccoli , Zucchini, Avocado, Chicken Breast. Snacks/Altro: Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Strawberries , Almonds, Kmart Belgian Premium White Chocolate, Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
|
|
1851 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
Commenti
you go girl ! don't you climb up the hill 👍🌷👌💕
03 gen 19 da utente: trishjones
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilee14
|