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oh well 1 pound during the holidays isn't the end of the world.
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119,4 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 79,27g | Prot: 70,34g | Carb: 97,58g.
Colazione: Ralphs Carbmaster Blackberry Yogurt, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Flour Taco Shell, Bacon. Pranzo: Eat Smart Naturals Garden Veggie Crisps, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Pepper Jack Cheese, Colby Cheese, Sabra Supremely Spicy Hummus, Land O' Frost Premium Roast Beef Cured. Cena: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Chili, Great Value Steak Fries, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Snacks/Altro: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade, Nabisco Nutter Butter Bites. Di più...
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3608 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Supermercato Shopping - 18 minuti, Lavare i Piatti - 22 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tweetledee
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