Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 37,04g | Carb: 177,14g.
Colazione: Dum Dum Thai Iced Tea, Bengkoang, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Pranzo: Frisian Flag Susu Kental Manis, Milo Activ-Go, Jagung Rebus. Cena: Keripik Singkong, Tahu Goreng, Jambu Biji. Snacks/Altro: Mentega, Frisian Flag Susu Kental Manis, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar (74g). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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