Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 78,90g | Carb: 121,71g.
Pranzo: Chobani Mixed Berry with Steel Cut Oats, Mayfair Mild Hungarian Salami, Farmers Union Feel Good. Cena: Hans Old Style Liverwurst, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mainland Buttersoft, Mighty Soft White Bread. Snacks/Altro: Arnott's Monte Carlo Biscuits, Tea with Milk, Arnott's Monte Carlo Biscuits. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
welcome back ! you will work at it and turn it around 🌷👌👍💕
03 gen 19 da utente: trishjones
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abouttime1
|