Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 32,26g | Prot: 37,76g | Carb: 178,54g.
Colazione: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Кофе, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Лепешка. Pranzo: Помидоры, Говядина, Рис с Овощами. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Тыква, Приготовленная Летняя Тыква, Простые Пельмени, Приготовленная Летняя Тыква. Snacks/Altro: Финик, Груша, Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Торт Сливочный Фунт. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|