Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 124,50g | Carb: 309,27g.
Colazione: Salted Vegetable Oil-Butter Spread Stick, Gardenia Junior Fine Grain Wholemeal Bread, MariGold HL Low Fat Chocolate Milk, Cereal. Pranzo: Cherry Tomatoes, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Corn . Cena: Kiwi Fruit, Arnott's Royals Milk Chocolate, Soy Sauce, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Vinegar , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Altro: Dried Squid, Dried Mango, F&N Seasons White Chrysanthemum Tea. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yenxin12
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