Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 125,12g | Carb: 75,65g.
Colazione: Droewors, Woolworths Biltong. Pranzo: Almonds , Peck's Fish Paste, Hard White Roll, Mayonnaise , Cape Point Tinned Tuna in Water, Woolworths Plain Rice Cake. Cena: Blue Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Seasoned Rump Steaks. Snacks/Altro: Almond Milk. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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