Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 93,87g | Prot: 54,73g | Carb: 114,65g.
Colazione: Good Food Смесь Ореховая, Кофе с Молоком, Мандарины, Сыр Чеддер. Cena: Зеленый Чай, Пицца Пепперони (36 см), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Smart Семечки Джинн, Чай с Лимоном и Сахаром, Обычные Блины. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Garayeva1986
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