Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 95,66g | Carb: 235,60g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хлебодар Батон Любительский, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Омлет с Молоком. Pranzo: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Cena: Мандарины, Яблоко Зеленое, Evolution Food Крем Сгущенное Молоко, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Champion Чернослив без Косточек, Банан, Lekorna Вафельные Коржи, Шампиньоны, Ашан Сыр Российский 50%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Овощной Бульон, Куриное Филе Вареное, Гармония Сметана 20%, Рахат Рахат Лукум. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eva.Forever
|