Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
626 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 23,78g | Carb: 34,87g.
Colazione: Красный Октябрь Трюфель, Фармстандарт Компливит, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Мандарины, Рыба Копченая, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|