|
Пошла водичка после НГ
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 117,03g | Carb: 141,51g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грибы, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Морковь, Лук, Картофель, Кефаль. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AfisaS
|