|
nou schade valt mee gelukkig! op naar het eerste tussendoel voor 2019, 94,5 kg
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 96,62g | Carb: 176,64g.
Pranzo: Sinaasappelen, Walnoten, Aldi Schapenkaas, C1000 Snackworteltjes, Honig Vermicelli, Rundvlees, AH Runder Gehaktballetjes Hollands, AH Groentesoep Verspakket. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Snoeptomaatjes, Conimex Ketjap Manis, Kokosolie, Groene Paprika, Rode Uien, Uien, Grand'Italia Piccante, AH Tagliatelle, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Altro: Chocolade (Puur), AH Pinda's Gezouten, Schuimtaart. Di più...
|
|
2736 kcal
|
Esercizio:
Stirare - 15 minuti, Guidare - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Bagno - 45 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Gaat je lukken, en je hebt al zoveel bereikt. Heel knap 💪🏻
04 gen 19 da utente: Cezanne07
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kerstroos
|