Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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108 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 51,79g | Carb: 147,06g.
Colazione: Tutti Free Sucre, Café, Andros Confiture Allégée Framboises, Tropicana Orange sans Pulpe, Fruit d'or Oméga 3, Carrefour Pain aux Céréales. Pranzo: Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais. Cena: Picard Galette des Rois aux Pommes, Cidre de Pomme, Lindt Lindor, Karéléa Baies de Goji, Amandes, Noix de Cajou, Pain aux Céréales, Germline Alfalfa, Boursin Salade et Apéritif Figues et Noix, Carrefour Huile de Tournesol, Vinaigre, Amora Mayonnaise de Dijon, Holland Master Gouda Vieux, Tomates Cerises, Olabe Coeurs d'artichauts, Auchan Macédoine de Légumes, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
04 gen 19 da utente: Kakie81
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04 gen 19 da utente: framboise6263
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04 gen 19 da utente: Cactus77
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C bien c reparti ça fait plaisir de voir que sa redescend, n’est ce pas ? Alors on continue et on reste motivé 👍
04 gen 19 da utente: j.grandin
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Ca marche mieux quand tu flirtes avec ta VQR 👍😃 nickel !!!
04 gen 19 da utente: Benfufu
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04 gen 19 da utente: bertsoni
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04 gen 19 da utente: caro337
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04 gen 19 da utente: top00
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Bonne Année framboise 6263
04 gen 19 da utente: CADENBRONN
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Merci à tous pour vos encouragements et commentaires. Je soupçonne toutefois Bertsoni d'avoir influencé certaines à le faire au vu de mon journal d'hier. Si je me trompe, je lui demande de m'excuser ainsi que vous, je ne suis pas dans mon assiette en ce moment (encore heureux car il y aurait beaucoup à manger)....
04 gen 19 da utente: framboise6263
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Heu...J'AI aucun pouvoir Béa... les gens font bien comme ils veulent . Tu crois pas ? bye.
04 gen 19 da utente: bertsoni
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Allez framboisette, le sourire 😊. Ou comme qui dirait il faut se sortir les doigts du Luc. Trêve de plaisanterie 😊😘
04 gen 19 da utente: caro337
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À sa cedt Pr moi caro ? Je me trompe ?
04 gen 19 da utente: top00
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Ben oui, rien de méchant ?
04 gen 19 da utente: caro337
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Fais de ton mieux, et ne te fais jamais de mal.🤔🤔🤔 Béa..
04 gen 19 da utente: bertsoni
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Non tkt j'ai pas mal pris mais je me suis dit ça c'est une expression à bibi
Attention caro, tu t attache 😂 😂 😂 😂 😂
Après le max do le Luc hummmmm 😂 😂 😂 😂 😂
04 gen 19 da utente: top00
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Je rends Cesar, ce qui est à César 😉
04 gen 19 da utente: caro337
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04 gen 19 da utente: top00
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Coucou framboisette ben dis toi que tu vas à ton rythme on est tous différents tu le sais merci pour ton soutien bonne soirée bisous 😘
04 gen 19 da utente: princesse1977
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04 gen 19 da utente: Elliot2077
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Storia del Peso di framboise6263
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