Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1008 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 64,02g | Carb: 130,20g.
Colazione: Quaker Farelo de Aveia, Tirol Leite Desnatado. Pranzo: Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Ovo, Pão Francês, Frango Grelhado. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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