Diario di *Ane4ka-vrn*, 04 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
62,8 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1673 kcal Gras: 83,25g | Prot: 129,96g | Carb: 95,49g.   Colazione: Торт, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Вода. Di più...
1530 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di *Ane4ka-vrn*


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.